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Reste calme

Au milieu du bruit et de l'impatience

Et souviens-toi

De la paix qui découle du silence.

Evite les gens grossiers et violents

Car ils ne sont que tourments pour l'esprit.

Si tu te compares aux autres

tu pourras devenir Vaniteuse ou amer ;

Mais sache qu'ici-bas,

Il y aura toujours quelqu'un de plus grand

ou de plus petit que toi.

Sois fier de ce que tu as fait et de ce

que tu veux faire.

Sois toi-même,

Que l'âge t'apporte la sagesse

Et te donne la joie d'avoir des jeunes

autour de toi.

Sois forte pour faire face aux malheurs

de la vie ;

Mais ne te détruis pas avec ton imagination ;

Bien des peurs prennent naissance dans

la fatigue et la solitude.

Et, malgré la discipline que tu t'imposes,

sois bonne envers toi-même.

Tu es une enfant de l'univers,

Tout comme les arbres et les étoiles et tu as le droit d'être ici ; Et même si cela

n'est pas clair en toi,

Tu dois être sûr

que tout se passe dans l'univers

comme c'est écrit.

Par conséquent, sois en paix avec toi-même quelle qu'en soit ton image,

Et à travers ton travail et tes aspirations,

au milieu de la confusion de la vie,

Sois en paix avec ton âme.

Dis-toi qu'en dépit de ses faussetés,

de ses ingratitudes, de ses rêves brisés,

Le monde est tout de même merveilleux.

Sois prudent.

Et tâche d'être heureux.